1-Покупаешь восьмёрошные проставы литые 1.9-2.0мм(комплект-200р,в комплект входят 6-болтов удлинёные).Снимаешь стойки, выбиваешь болты родные,ставишь удлинёные затем проставу.Вот и всё это перед.
2-На зад от сирийки резинки под пружину примерно 4-5см(цена 50-70 р.комп.)Снимаешь стойку(из багажника 3-гайки откручиваешь и болт у балки).Сжав пружину откручиваешь гайку,снимаешь чашку ставишь на пружину резину на неё чашку ну и закручиваешь.Всё.
На передок больше 2см.нельзя.
У самого машина задрана,удачи.